YemekRuhu logo
Filtreler
Tarif Türleri
e.g. Ana Yemekler
Beslenme Tercihleri
e.g. Vegan
Zaman Süresi
e.g. 10 Dakikada Hazır
Özel Günler
e.g. Doğum Günü
Malzeme Türleri
e.g. Taze Sebzeler

Sebzeli tarifler

Sebzeli tarifler kategorisinde, sağlıklı ve lezzetli yemek alternatifleri bulacaksınız. Herkes için uygun seçenekler burada! 🥕
A vibrant display of foods rich in vitamin D
A vibrant display of foods rich in vitamin D

D Vitamini Bulunan Besinler ve Faydaları

Tarafından
Emre Çelik
D vitamini vücudun işlevleri için elzem. Bu makalede, D vitamini kaynaklarını, sağladığı faydaları keşfedin ve günlük hayatınıza entegre etme yollarını öğrenin! 🌟🥦
A beautifully arranged traditional iftar table featuring dishes inspired by Ottoman cuisine
A beautifully arranged traditional iftar table featuring dishes inspired by Ottoman cuisine

Hünkar İftar Menüsü: Geleneksel ve Modern Lezzetler

Tarafından
Ahmet Arslan
Hünkar İftar Menüsü, geleneksel Osmanlı lezzetleri ve modern dokunuşları bir araya getiriyor 🍽️. Zengin tarifler ve özgün sunumlar ile iftar sofralarınızı renklendirin! 🌙
Fresh spinach leaves rich in folic acid
Fresh spinach leaves rich in folic acid

Folik Asit Nelerde Bulunur? Beslenmenizi Zenginleştirin

Tarafından
Merve Akman
Folik asit, sağlığınız için kritik bir B vitamini. 🥗 Yazımızda nerelerde olduğunu, zengin kaynakları ve günlük ihtiyacı keşfedin! 💪
Sticks of cinnamon with a rustic background
Sticks of cinnamon with a rustic background

Çubuk Tarçın: Sağlık ve Mutfaktaki Faydaları

Tarafından
Deniz Koç
Çubuk tarçın, sağlığınıza büyük katkılar sunar 🍂. Besin değerlerini ve mevcut araştırmaları keşfedin, mutfaktaki eşsiz kullanım alanlarına göz atın!
Bulgur Köfteli Çorbalar: Lezzetli Bir Alternatif Introduction
Bulgur Köfteli Çorbalar: Lezzetli Bir Alternatif Introduction

Bulgur Köfteli Çorbalar: Lezzetli Bir Alternatif

Tarafından
Elif Demir
Bulgur köfteli çorbalar, hem sağlıklı hem de iştah açıcı bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli tariflerle mutfakta fark yaratın! 🍲🌾 Sağlık ve tat bir arada!
Historical migration routes of Bulgarian immigrants
Historical migration routes of Bulgarian immigrants

Bulgar Göçmenlerinin Tarihi ve Mutfak Kültürü

Tarafından
Seda Yurtseven
Bulgar göçmenlerinin tarihi, kültürel etkileşimleri ve mutfak zenginliklerine dair derinlemesine bir keşfe çıkıyoruz. 🍽️ Kültürler arası geçişler ve Türk mutfağıyla etkileşimler bu yazıda. 🌍
Fresh blue dandelion leaves rich in nutrients
Fresh blue dandelion leaves rich in nutrients

Mavi Hindiba'nın Sağlığa Faydaları ve Kullanım Alanları

Tarafından
Ahmet Arslan
Mavi hindiba, sağlığınızı destekleyen birçok faydaya sahip. Bu makalede, besin değerleri ve kullanımı hakkında detaylı bilgiler, pratik tarif önerileri ile birlikte. 🌼🍽️
A beautifully arranged iftar table with colorful dishes
A beautifully arranged iftar table with colorful dishes

Donas İftar Menüsü: Lezzetli Tarifler ve Öneriler

Tarafından
Zeynep Karaca
Donas iftar menüsü için enfes tarifler ve pratik ipuçları! 🍽️ Ramazan'da farklı tatlar deneyin, sofra hazırlıklarınızı kolaylaştırın.🥙
Close-up of Duru Basmati rice grains showcasing their unique texture.
Close-up of Duru Basmati rice grains showcasing their unique texture.

Duru Basmati: Öğrenilmesi Gereken Her Şey

Tarafından
Canan Korkmaz
Duru Basmati, Hindistan'ın en önemli pirinç çeşitlerinden biri. 🍚 Bu yazıda, kökeni, pişirme yöntemleri ve mutfaktaki yeri hakkında detaylar bulacaksınız!
Garam Masala: Baharatların Kralı Introduction
Garam Masala: Baharatların Kralı Introduction

Garam Masala: Baharatların Krallığı

Tarafından
Selin Akman
Garam masala, Hint mutfağının baş tacı. 🍛 Bu yazıda, bu lezzetli baharat karışımının kökenleri, bileşenleri ve sağlık faydaları hakkında derinlemesine bilgi bulacaksınız. 🌶️
Vibrant doma tomatoes displayed in a rustic wooden basket
Vibrant doma tomatoes displayed in a rustic wooden basket

Doma Domates ve Tatlı Domatesler: Lezzetli Bir Yolculuk

Tarafından
Ali Koç
Doma domates ve tatlı domateslerin eşsiz özelliklerini keşfedin 🍅 Özellikle tat profilleri ve sağlık faydalarıyla, gastronomideki yerini öğrenin. Zengin tarifler sizi bekliyor!
Delicious Imam Bayildi served on a rustic wooden table
Delicious Imam Bayildi served on a rustic wooden table

Oktay Usta'nın İmam Bayıldı Tarifi

Tarafından
Okan Yurtseven
Oktay Usta'nın İmam Bayıldı tarifinde Osmanlı mutfağından gelen lezzetleri keşfedin. 🥘 Malzemeleri, hazırlanışı ve besin değerleri ile bu yemeği evinizde deneyimleyin! 🌱
Colorful fruits arranged on a plate
Colorful fruits arranged on a plate

On Üç On Dört Yaş Diyet Listesi: Sağlıklı Beslenme

Tarafından
Fatma Korkmaz
On üç ve on dört yaş arası çocuklar için özel diyet listeleri ile sağlıklı beslenmeyi keşfedin. 🍏 Dengeli bir diyetin nasıl oluşturulacağını öğrenin!
Dört Kişilik Fitre Ne Kadar? Introduction
Dört Kişilik Fitre Ne Kadar? Introduction

Dört Kişilik Fitre Maliyeti ve İpuçları

Tarafından
Oğuzhan Arslan
Dört kişilik bir fitre hazırlarken dikkat etmeniz gereken maliyetleri keşfedin. 🍽️ Hangi malzemeler ve fiyatlar ile bütçe dostu tarifler oluşturabilirsiniz.
Kina Taşı: Gelenekten Modern Hayata Uzanan Bir Yolculuk Introduction
Kina Taşı: Gelenekten Modern Hayata Uzanan Bir Yolculuk Introduction

Kina Taşı: Gelenekten Modern Hayata Uzanan Bir Yolculuk

Tarafından
Fatma Yılmaz
Kina taşı, gelenekten modern hayata uzanan derin bir kültürel miras. 🍽️ Mutfaktaki yeri ve sağlıkla olan bağlantıları inceleniyor. Bu eşsiz unsuru hayatınıza nasıl dahil edebilirsiniz? 🌿
Nutritional overview of quail eggs showcasing their benefits
Nutritional overview of quail eggs showcasing their benefits

Bildircin Yumurtasının Sağlık Faydaları ve Kullanımı

Tarafından
Aylin Yılmaz
Bildircin yumurtasının besin değeri ve sağlık yararları üzerine derinlemesine bir bakış. 🥚 Potansiyel riskler ve tarif önerileri ile zenginleştirilmiş öneriler. 🌱